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歌のガーデン Kazuko

すぎたかず子のミュージックムーヴメント

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タッチケア、やっぱり素晴らしい!



 

触れるって素晴らしい! 

 今日はNHKのためしてガッテンタッチケア
取り上げていました




認知症、痛み、高血圧、不眠症、うつ
などなど・・・ 

 触れると、オキシトシンという物質が脳に出てきて、騒いでいる扁桃体をなだめるのがいいようだ 

タッピングタッチというのを、学んだが、やっぱり触れるっていいのだな~~~ 

東日本大震災、今回の熊本震災でも、タッチケアは非常に役に立った 

タッピングタッチは、今とっても広がっている 

資格などは必要なく、誰でもできます

非常に穏やかな気持ちにもなり、家族やグループの雰囲気もよくなります

子どもたちの情緒の安定にも効果絶大

精神的な安定にもとてもいいのです

リンク先にありますので、タッピングタッチ、見てくださいね

母の痛みがほんとに和らいだのを思い出します

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